Полезная информация


Белок в организме и питание

Запасы белка в организме человека практически отсутствует, а новые белки могут синтезироваться только из аминокислот, поступающих с пищей, и распадающихся белков тканей организма. Из веществ, входящих в состав углеводов и жиров, белки не образуются.

Читать далее...

Cодержание жира в организме

Это параметр интересен всем людям, занимающимся коррекцией собственного веса. Нередко возникает ситуация, когда из-за неправильного питания, недостаточной физической активности, снижение массы тела происходит за счет уменьшения мышечной массы.

Читать далее...

Содержание воды в организме

Общая вода организма представляет собой наибольший по массе компонент состава тела. В норме общая вода организма составляет 55% массы тела у женщин, и 60% у мужчин. Уровень воды изменяется с возрастом как у женщин, так и у мужчин.

Читать далее...

Индекс массы тела

Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).

Читать далее...

Костная масса

Cостояние костной ткани является важным фактором женского здоровья. У женщин костная масса формируется с рождения и до 18-20 лет, оставаясь относительно стабильной с 20 лет до менопаузы, затем в течении первых 5-10 лет от наступления менопаузы наблюдается быстрое снижения костной массы, в более поздние годы жизни...

Читать далее...

Уровень метаболизма

Этот оказатель поможет вам понять, с какой скоростью происходит обмен веществ в вашем организме. А также сообщит количество калорий, которое вам необходимо потреблять, чтобы поддерживать данную физическую форму. Если хотите похудеть - снижайте количество потребляемых калорий.

Читать далее...
 

Клиника у м. Новослободская, г. Москва, ул. Долгоруковская, д. 29, стр. 1.